Transforme sua forma de pensar e agir.

Atendimento focado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) para ajudar você a superar desafios emocionais com estratégias práticas e acolhimento.

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Emilly Ferrarini

Sobre a Profissional

Joana | Psicóloga | CRP 00/00000

Sou dedicada a auxiliar pessoas a compreenderem suas emoções e a desenvolverem ferramentas para lidar com as dificuldades do cotidiano. Minha prática é pautada na ética, no acolhimento e no rigor científico da Terapia Cognitivo-Comportamental.

Acredito que o processo terapêutico é uma parceria colaborativa, onde você é o protagonista da sua mudança.

O que é a TCC?

A Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) é uma abordagem direta, estruturada e focada no presente.

É considerada o "padrão-ouro" para diversos tratamentos devido à sua eficácia comprovada cientificamente.

Como trabalhamos

  • Identificação de crenças limitantes
  • Reestruturação cognitiva
  • Treino de habilidades sociais
  • Resolução de problemas práticos

Por que fazer Terapia?

O acompanhamento psicológico é um investimento na sua saúde e qualidade de vida.

Saúde Emocional

Aprenda a lidar com a ansiedade, estresse e regulação das suas emoções.

Autoconhecimento

Entenda seus padrões de comportamento e a origem de suas reações.

Relacionamentos

Desenvolva uma comunicação mais assertiva e conexões mais saudáveis.

Dúvidas Frequentes

As sessões são realizadas via chamada de vídeo em plataformas seguras, garantindo total sigilo. Você só precisa de uma boa conexão e um lugar reservado.

As sessões duram 50 minutos e ocorrem semanalmente, frequência ideal para garantir a continuidade do processo terapêutico.

A TCC é eficaz para ansiedade, depressão, luto, autoestima e muito mais. Na primeira sessão, avaliaremos suas demandas específicas.

Atendimento particular, com emissão de recibo para que você possa solicitar reembolso no seu plano de saúde.

Basta clicar no botão do WhatsApp e me enviar uma mensagem. Verificaremos a disponibilidade de horários.